Yoga sitzend mit Schmetterling

 

Yoga

… ist Bewegung.

Doch nicht nur. Yoga ist viel mehr.

Yoga ist, anwesend zu sein, präsent zu sein, Deinen Körper bewusst wahrzunehmen, bewusst zu atmen und über diesen Weg Dir selbst und Deiner Natur ein Stück näher zu kommen.

Yoga hilft Dir, Dich Deiner selbst bewusst zu sein.

Hast Du Lust? Gerne begleite ich Dich ein Stück auf Deinem Yoga-Weg.